Na rynku krajowym ukazało się szereg produktów z ziół. Preparaty te ze względu na stosowanie w celach leczniczych nie powinny zawierać nadmiernych ilości substancji toksycznych m. in. metali ciężkich. Dlatego przebadano zioła i herbaty ziołowe typu fix na zawartość Pb, Cd, Zn, Cu, Ni, Cr i Mn. Stosowano metodę ASA.

Data dodania: 2011-10-18 21:47:56, Dodane przez: KubaWyświetlony 11199 razy, Komentarzy: 0 Skutki zatrucia uranem Każdy człowiek od chwili swojego przyjścia na świat codziennie otrzymuje w "darze" dużą porcję metali ciężkich, zwłaszcza ołowiu. Z każdym kolejnym rokiem życia wzrasta ich stężenie w organizmie. W skażonym środowisku, w którym przyszło nam egzystować, nie można przed nimi uciec. Obecność metali ciężkich, takich jak ołów, rtęć, uran, kadm, bar, arsen, czy tal powoduje wiele przewlekłych problemów zdrowotnych, począwszy od sztywnienia stawów, a skończywszy na nowotworach i groźnych chorobach serca. Alfred Werner Ale medycyna nie jest bezradna wobec tego typu problemu. Od dawna posiada skuteczne remedium, dzięki któremu toksyny usuwane są z organizmu. Jest to tzw. chelacja, znana już w XIX wieku. Opracowana przez szwajcarsko - francuskiego chemika Alfreda Wernera, laureata Nagrody Nobla w 1913 roku. Nazwa terapii wywodzi się od greckiego słowa " chele" - szczypce kraba. W leczeniu wykorzystuje się z powodzeniem EDTA ( kwas etylenodiaminotetraoctowy), który został wynaleziony w Niemczech w 1935 roku, a następnie opatentowany w Stanach Zjednoczonych w 1941 roku. Metodę chelacji z zastosowaniem EDTA po raz pierwszy zastosowano w medycynie akademickiej w 1948 roku w USA u robotników z fabryki baterii, którzy podczas produkcji ulegli zatruciu ołowiem. Wkrótce potem w marynarce wojennej Stanów Zjednoczonych zaczęto poddawać chelcji marynarzy, którzy ulegli zatruciu ołowiem zawartym w farbie podczas malowania okrętów. W połowie lat 50 - tych chelacja była w USA preferowaną przez medycynę metodą usuwania zatruć ołowiem i zachowuje tę pozycję do dzisiejszego dnia. EDTA ma zdolność wychwytywania i wiązania w organizmie jonów metali ciężkich. Wiąże on i usuwa je wraz z moczem z organizmu. Jak potwierdziły badania kliniczne EDTA wykazuje różne właściwości przeciwmiażdżycowe i przeciwzakrzepowe. Ponadto: - usuwa złogi wapnia z tętnic, - zmniejsza lepkość płytek krwi, - obniżą poziom złego cholesterolu (LDL), - rozpuszcza zakrzepy powstałe w naczyniach krwionośnych, - jest silnym antyutleniaczem i dzięki temu skutecznie zwalcza wolne rodniki. Jak się okazuje związek ten dzięki swym właściwościom chroni nie tylko przed miażdżycą i chorobą wieńcową, ale też poprawia ukrwienie i zapotrzebowanie w tlen naszych organów wewnętrznych. Ponadto polepsza naszą wydolność fizyczną i umysłową. Jednym słowem opóźnia proces starzenia. Powyższe właściwości dotyczą chelacji zastosowanej dożylnie, która musi być przeprowadzona pod okiem doświadczonego lekarza. Dr. Garry Gordon Okazało się, że terapię chelatową można stosować również w formie doustnej w formie pigułek. Pigułki składają się z odpowiedniej proporcji EDTA, a także innych mikroelementów takich jak: magnez, sód, potas, cynk. Kuracja doustna trwa dłużej i nie daje zdecydowanej poprawy stanu zdrowia, to jednak jest dostępniejsza i łatwiejsza do przeprowadzenia. Efektem kuracji doustnej jest oczyszczenie i odtrucie organizmu chociaż nie tak gruntowne jak przy kuracji dożylnej. Za twórcę terapii chelatowej uważany jest doktor Garry Gordon. W jednym z wywiadów badacz powiedział: Wszyscy potrzebujemy chelacji. Powodem jest zatrucie naszego środowiska (...) Nie ma bezpiecznego miejsca na Ziemi. Każdy liść, każde źdźbło trawy pokryte jest zanieczyszczeniami płynącymi z powietrza. Oceany zatrute są rtęcią, nie ma żadnego pokarmu, który nie zawierałby trucizn. Chelacja jest więc jedynym sposobem na przywrócenie optymalnego zdrowia, bowiem metale ciężkie zakłócają pracę enzymów, dzięki którym organizm powinien produkować aż 10 miliardów nowych komórek dziennie, a co za tym idzie upośledzają zdolność prawidłowej regeneracji ciała". Doktor Gordon stosuje w swojej praktyce głównie chelację dożylną, ponieważ pozwala ona gruntownie oczyścić organizm. Za swoją praktykę był wielokrotnie szykanowany przez Amerykańskie Stowarzyszenie Lekarzy. Zamknięto jego klinikę w Kalifornii. Wbrew zakazowi otworzył nową w Arizonie. Jego niekonwencjonalne metody leczenia przyciągają pacjentów zarówno z USA, jak i z innych krajów. Doktor Gordon jako międzynarodowy ekspert w dziedzinie chelacji proponuje, aby zamknąć erę by - passów, ponieważ chelacja w sposób bezpieczny i o wiele skuteczniejszy leczy choroby serca. Ponadto doktor wyjawia receptę na długowieczność. Jego zdaniem podstawą zachowania długowieczności jest zachowanie czystości i zdrowe odżywianie, które w sposób właściwy wpłynie na stymulację układu odpornościowego. Wszyscy wiemy, że możemy przedłużyć życie przeciętnego człowieka o wiele lat. Stosowanie zasad odżywiania i terapii sprzyjających długowieczności wydaje się przynosić coraz lepsze rezultaty. Zacznijmy więc korzystać z medycyny tradycyjnej i naturalnej. Więcej informacji na temat chelacji i doktora Gordona można znaleźć na anglojęzycznej stronie internetowej Maria
W suplementach diety na oczyszczenie organizmu stosuje się opisane wyżej zioła moczo- i żółciopędne oraz pobudzające perystaltykę jelit, albo pozyskane z nich wyciągi i substancje czynne, takie jak sylimaryna (ostropest), cynaryna (karczoch), kurkumina (kurkuma), a także betaina (burak).
Oto najlepsze pokarmy, które możesz dodać do swojej diety, aby wspomóc naturalny proces detoksykacji organizmu. Substancjami silnie oddziaływającymi na ludzki organizm są metale ciężkie. Należy do nich rtęć, ołów, aluminium i arsen, są wszędzie. Niestety znajdują się one w wodzie, którą pijemy, w żywności, którą jemy, a nawet w niektórych produktach kosmetycznych, których używamy na naszej skórze. Wypłukiwanie metali ciężkich z organizmu Bez niepotrzebnych obaw – w śladowych ilościach organizm nie ma problemu z wypłukiwaniem tych niebezpiecznych substancji. Ale może to utrudniać siedzący tryb życia i dieta bogata w przetworzoną żywność. Niestety, oba zjawiska są obserwowane coraz częściej zwłaszcza w krajach rozwiniętych. W tej sytuacji naturalny system detoksykacji organizmu jest utrudniony, co może prowadzić do gromadzenia się tych metali w organizmie. Taka sytuacja jest bardzo niebezpieczna, ponieważ skutkami ubocznymi zatrucia metalami ciężkimi może być zmęczenie, bóle głowy, mgła mózgowa, bolące stawy, bóle mięśni, splątanie i bóle brzucha. Ostatecznie zależy nam więc, aby nasze ciała przechodziły proces detoksykacji. Aby tak się stało warto postawić na zdrową dietę, która wspomoże oczyszczanie organizmu z toksyn. Produkty spożywcze wspomagające detoksykację organizmu Zielone warzywa liściasteDodanie większej ilości zielonych warzyw do diety to świetny sposób na wsparcie naturalnej detoksykacji organizmu. Warto spożywać przede wszystkim szpinak, jarmuż i pietruszkę. Zielone warzywa liściaste są pełne ważnych składników odżywczych, takich jak żelazo, wapń, potas, magnez i witaminy. Są również bogate w błonnik, który spowalnia ich trawienie i jest dobry do odtruwania plamistyOstropest plamisty jest dobrze znany z właściwości odtruwających wątrobę. Pomaga regenerować narząd, usuwać toksyny i zapobiegać uszkodzeniom spowodowanym przez wolne rodniki. Wykazano również, że ostropest plamisty pomaga w odwracaniu uszkodzeń wątroby spowodowanych przez metale ciężkie, takie jak rtęć, arsen, kadm i się na szczycie listy produktów odtruwających. Jest pełna fitoskładników, aminokwasów, chlorofilu, beta-karotenu, potasu, fosforu, biotyny, magnezu i witamin z grupy B. Chlorella także pomaga organizmowi odtruwać metale ciężkie, takie jak ołów, kadm, rtęć i uran, i zapobiega ich ponownemu wchłanianiu. Wynika to głównie z wysokiego poziomu chlorofilu. SpirulinaSpirulina, bliska kuzynka chlorelli, również pomaga w utrzymaniu zdrowego układu odpornościowego. Ten rodzaj algi pochodzi zarówno ze źródeł słodkich, jak i słonowodnych. Spirulina zawiera bardzo dużą ilość chlorofilu, który może pomóc usunąć toksyny z krwiobiegu, wspierając jednocześnie optymalną funkcję herbaty imbirowej może pomóc zmniejszyć wzdęcia i poprawić trawienie, ułatwiając eliminację toksyn. Badania wykazały, że gingerol – aktywny składnik imbiru – jest naturalnym środkiem przeciwzapalnym i może pomóc zmniejszyć stres oksydacyjny poprzez eliminację wolnych rodników w zawiera ważne fitochemikalia zwane kurkuminą, nadające kurkumie niepowtarzalny kolor. Ta przeciwzapalna przyprawa zapewnia niesamowite wsparcie detoksykacyjne dla organizmu. Badania wykazały, że kurkumina skutecznie promuje optymalną aktywność szlaku jest również dobry w odtruwaniu organizmu. Występująca w czosnku naturalna substancja chemiczna zwana allicyną wspomaga produkcję białych krwinek i pomaga zwalczać toksyny. Czosnek jest również doskonałym źródłem siarki, która może zwiększyć produkcję glutationu w wątrobie i pomóc odfiltrować metale ciężkie, takie jak ołów i jagodyPowodem, dla którego te małe owoce znalazły się na liście, jest duża ilość przeciwutleniaczy. Kiedy metale ciężkie dostają się do organizmu, utleniają nasze komórki i przyspieszają starzenie. Spożywanie jagód pełnych przeciwutleniaczy to świetny sposób na zapobieganie uszkodzeniom oksydacyjnym powodowanym przez metale też:Ajurwedyjski detoks zdrowotny – czy to działa? Źródło: Daily Health Post
Pomocne mogą się okazać różnego rodzaju sprawdzone, domowe sposoby wpływające na oczyszczenie organizmu z metali ciężkich. Jednym z nich są algi, takie jak Chlorella, która jest bogatym źródłem chlorofilu zdolnego wiązać metale ciężkie, a następnie usuwać je z organizmu. Ile kosztuje badanie na metale ciężkie w organizmie
Zdrowe zakupy Starożytni Grecy stosowali gorące kąpiele, środki przeczyszczające, masaże, a nawet puszczanie krwi, by zrównoważyć to, co Hipokrates nazywał "humorami" ciała. Rzymianie wspomagali zdrowie i długowieczność sauną, skrobaniem skóry i kąpielami. Byli też świadomi możliwego zagrożenia zdrowia, jakie stwarzała obecność ołowiu w naczyniach do gotowania i sztućcach. Tradycyjna medycyna chińska uwalnia zmagazynowane toksyny poprzez systematyczne zabiegi akupunktury, dietę i ziołolecznictwo. W Indiach medycyna ajurwedyjska stosuje Panchakarmę - system zindywidualizowanego masażu, olejów nasyconych leczniczymi ziołami, środków przeczyszczających, lewatyw i puszczania krwi - w celu usunięcia nadmiaru toksyn, po czym neutralizuje ich pozostałości programem postów, saun, pikantnych ziół i specjalnych ćwiczeń. Amerykańscy Indianie udawali się do szałasu potu, by oczyścić ciało zarówno z zanieczyszczeń fizycznych, jak i emocjonalnych. Jednak dopiero w XX w., po odkryciu czynników chelatujących - czyli substancji, które wiążą metale ciężkie, takie jak rtęć, ołów, pluton i uran - w procesie detoksykacji nastąpiła radykalna zmiana, polegająca na włączeniu do niego skutecznej eliminacji tych toksyn. Gromadzenie metali ciężkich w organizmie powoduje wzrost produkcji wolnych rodników i stres oksydacyjny, prowadzący do stanów zapalnych, a w konsekwencji - do chorób. Toksyczność metali ciężkich wpływa negatywnie na błony komórkowe i mitochondria, jak również na enzymy uczestniczące w metabolizmie, detoksykacji i naprawie uszkodzeń. Metale te mogą być przyczyną uszkodzeń DNA, śmierci komórek, chorób nowotworowych i sercowo-naczyniowych, problemów rozwojowych, zaburzeń neurologicznych i neurobehawioralnych, uszkodzeń nerek, wątroby i mózgu, bólów głowy, osłabienia uwagi, drażliwości, zaników pamięci, cukrzycy, utraty słuchu oraz anemii1. Toksyczny wpływ metali ciężkich wiązany jest również z fibromialgią2, stwardnieniem rozsianym i innymi chorobami autoimmunologicznymi3. W miarę kumulowania się w organizmie metale ciężkie mogą wytwarzać także tzw. addukty, które przywierają do błon komórkowych, białek i innych organelli komórkowych, sprawiając, że układ odpornościowy uznaje je za nieprawidłowe. W rezultacie przechodzi w tryb ataku, co powoduje stan zapalny i uszkodzenia tkanek, przejawiające się w postaci setek problemów zdrowotnych - od artretyzmu i fibromialgii po nieszczelne jelito. Jak twierdzi dr Damien Downing, londyński lekarz medycyny ekologicznej, addukty mogą przyłączać się również do DNA. - Gdy tak się dzieje, niemożliwa jest prawidłowa ekspresja DNA - mówi dr Downing. - Zahamowane zostaje zaopatrzenie w ATP, czyli adenozynotrójfosforan, koenzym przenoszący energię do komórek. Wtedy pojawiają się wyczerpanie, brak energii itd. Terapia chelatacyjna Niemieccy chemicy, poszukując alternatywy dla kwasu cytrynowego jako środka chelatującego i zmiękczacza wody, dokonali syntezy kwasu wersenowego (EDTA), który wkrótce stał się popularnym środkiem leczniczym w zatruciach aresenem z broni chemicznych, a także sposobem łagodzenia zatruć radioaktywnych. EDTA i inne późniejsze chelatory, takie jak DMSA (kwas dimerkaptobursztynowy) i DMPS (kwas dimerkaptopropanosulfonowy), podawane dożylnie, domięśniowo i doustnie, szybko weszły do użycia jako środki lecznicze w chorobach układu sercowo-naczyniowego i innych schorzeniach. Niestety wszystkie te rodzaje farmaceutycznej terapii chelatacyjnej mogą mieć niepożądane skutki uboczne. Mimo tych problemów chelatacja bardzo szybko stała się rutynową metodą, służącą nie tylko do eliminowania toksycznych metali ciężkich, lecz również jako test obecności ołowiu czy rtęci - najbardziej upartej z neurotoksyn. - Rtęć odkłada się w tkankach tłuszczowych i wyjątkowo trudno ją z nich uwolnić - wyjaśnia londyńska terapeutka żywieniowa Tea Novo. - Amalgamatowe wypełnienia zębów odpowiadają za ok. 90% zawartości rtęci w organizmie, a na drugim miejscu znajdują się owoce morza. Ale jej źródeł jest znacznie więcej, a niektóre z nich mogą być całkiem zaskakujące, jak np. energooszczędne żarówki. Chelatacyjne testy oceniające obciążenie organizmu rtęcią stały się złotym standardem zarówno dla alopatów, jak i lekarzy alternatywnych. Najnowsze badania wykazują jednak, że są one dalekie od dokładności w ocenie poziomu rtęci. W rzeczywistości mogą wręcz zakłamywać stan faktyczny. W jednym z badań stwierdzono, że prowokacja chelatacyjna przy użyciu DMSA jest użyteczna jedynie jako wskaźnik niedawnego narażenia na kontakt z rtęcią, gdyż zupełnie nie ujawnia dawniejszych ekspozycji na toksynę ani rzeczywistego obciążenia organizmu4. Takie samo ograniczenie wykryto również w przypadku DMPS5. Kolejną wadą testów prowokacyjnych jest brak możliwości rozróżnienia pomiędzy rtęcią nieorganiczną, gromadzącą się w organizmie z wypełnień zębów, a metylortęcią (meHg) pochodzącą nawet w 90% ze spożywanych ryb i skorupiaków6. Inną formą organiczną jest etylortęć (etHg), którą zawiera konserwant o nazwie tiomersal, wciąż używany w niektórych szczepionkach. Chociaż początkowo uważany był za bezpieczny nawet przy wielokrotnym podawaniu szczepionek (zarówno u ludzi, jak i u zwierząt), niedawne badania wykazały, że narażenie na kontakt z etHg i meHg w tym samym czasie - o co nietrudno w realnym życiu - może prowadzić do ich "nasilonych efektów neurotoksycznych", szczególnie u rozwijających się dzieci7. Wyzwanie dla prowokacji Dr Christopher Shade, amerykański ekspert w dziedzinie toksyczności rtęci oraz lipidowych systemów dostarczania nutraceutyków, uważa, że prowokacje chelatacyjne u wielu osób mogą doprowadzić w końcu do pogłębienia chorób. - Wysokie dawki chelatorów powodują uwalnianie zmagazynowanej rtęci, a przy tym uwalniane są też inne metale - wyjaśnia dr Shade. Pragnąc uporać się z problemami, jakie nieodłącznie związane są z chelatacją farmaceutyczną i testami prowokacyjnymi, Shade opracował tzw. Mercury Tri-Test. Jest to aktualnie jedyny test kliniczny z wykorzystaniem "analizy specjacyjnej rtęci" - opatentowanej technologii, która oddziela meHg od rtęci nieorganicznej. Tri-Test mierzy poziom rtęci we włosach, moczu i krwi bez konieczności wykonywania testów prowokacyjnych. Umożliwia to następnie lekarzom i innym terapeutom ocenę różnych źródeł rtęci, na jakie narażony jest pacjent, oraz ustalenie obciążenia organizmu i zdolności danej osoby do eliminowania obu form rtęci z ciała. Wszystkie te informacje są niezbędne, by zastosować skuteczną strategię detoksykacji. Naturalne chelatory Niektóre peptydy i związki występujące w roślinach działają jako skuteczne substancje wiążące metale albo nawet inhibitory absorpcji metali ciężkich. Ekstrakty z cebuli i czosnku redukują, jak wykazano, toksyczność kadmu (przynajmniej u szczurów)8. Kapusta i brokuły, należące do rodziny krzyżowych (Brassicaceae), znane są ze zdolności wiązania metali ciężkich. Badano je również jako naturalny środek do usuwania skażeń gleby9. Pektyny cytrusowe, stosowane od lat 20. XX w. do łagodzenia skutków zatruć metalami ciężkimi u robotników zatrudnionych przy wyrobie farb, okazały się w nowszych badaniach zdolne do obniżania toksyczności średnio o 74%10! Błonnik z otrębów - zewnętrznej warstwy ziarna zbóż - może zmniejszać wchłanianie toksycznych metali, zwłaszcza rtęci, kadmu i ołowiu, jak również hamować reabsorpcję tych już uwolnionych. Ale uwaga: błonnik rozpuszczalny, taki jak siemię lniane, zwiększa wchłanianie kadmu11. Chlorella, jednokomórkowy zielony glon, już w ciągu 3 tygodni może obniżyć poziom metylortęci zarówno w mózgu, jak i w nerkach12. Chlorofil wiąże się z metalami ciężkimi w jelitach, zapobiegając ich rozprzestrzenianiu się do innych części ciała, a jednocześnie wprowadza ponownie do obiegu metalotioneinę, białko produkowane przez wątrobę, które przenosi metale ciężkie z głębi narządów wewnętrznych do układu wydalniczego. Chlorella może być też stosowana (zamiast aktywowanego węgla drzewnego) pod zaporą umieszczaną na zębie podczas usuwania wypełnień z amalgamatu dla zminimalizowania kontaktu z oparami rtęci13. Sugerowana dawka dzienna: 0,25-1 g z posiłkami (dla związania metali ciężkich w żywności); dawka mobilizująca: 3-9 g jednorazowo lub w dawkach podzielonych z posiłkami; dawka chelatacyjna: dwu- lub trzykrotna dawka mobilizująca. Tauryna i metionina, aminokwasy zawierające siarkę, redukują stres oksydacyjny w przypadkach toksycznego działania ołowiu14. Selen może zwiększać eliminację rtęci i redukować stres oksydacyjny15. Zeolity, a zwłaszcza klinoptylolit, to mikroporowate minerały glinokrzemianowe, które mogą wiązać pewne metale ciężkie, toksyny i szkodliwe związki chemiczne, umożliwiając ich wydalenie z organizmu. Glinka bentonitowa, tak jak zeolity, ma ładunek ujemny, dzięki czemu łatwo wiąże się ze szkodliwymi metalami ciężkimi i toksynami. Dr Shade opracował również radykalnie odmienny typ trzyczęściowego schematu detoksykacji, do którego włączono preparat IMD do jelitowego oczyszczania z metali ciężkich, będący mieszanką polifenoli, kwasu alfa-liponowego, witamin oczyszczających z metali ciężkich (B1, B5, B6) i selenu, a także liposomalny nośnik substancji odżywczych bogaty w glutation, witaminę C, kwas R-liponowy oraz EDTA z kwasem R-liponowym. Protokół ten obejmuje też stosowanie fosfolipidów - cząsteczek tłuszczowych, tworzących strukturę błon komórkowych organizmu. Wprawdzie jest to schemat trzyczęściowy, ale - jak tłumaczy dr Shade - nie stosuje się go automatycznie. Każdy pacjent jest inny. Czasami, gdy występuje dużo stanów zapalnych lub układ transportowy organizmu nie przepłukuje się prawidłowo, kolejność faz podawania składników odżywczych musi być zmieniona. Preparat IMD składa się z wysoko oczyszczonej krzemionki, do której wiązaniami kowalencyjnymi przyłączone są grupy tiolowe o silnych oddziaływaniach wiążących metale. Grupy te funkcjonują tak jak glutation, łatwo przyciągając metale i uzupełniając naturalne działanie glutationu w jelitach. Ponieważ, jak się uważa, IMD nie przedostaje się do krwiobiegu, nie przyczynia się do ponownego przenoszenia uwolnionych metali do wątroby i nerek, gdzie mogłyby powodować przeciążenie tych narządów. Jest to szczególnie ważne dla osób cierpiących na nieszczelność jelita. - Przy nieszczelnym jelicie tempo reabsorpcji podczas standardowej chelatacji jest jeszcze wyższe - mówi Shade. - Bardzo ważne jest, by toksyny spływające do przewodu pokarmowego były szybko usuwane, a nie wchłaniane ponownie, gdyż wywołują one silne podrażnienia i stany zapalne. A stan zapalny przewodu pokarmowego prowadzi przede wszystkim do nieszczelności jelita. Dlatego więc wiązanie toksyn jest integralną częścią skutecznego leczenia tego schorzenia. Inną istotną właściwością IMD jest to, że liposomalny glutation i niektóre z pozostałych związków tego preparatu podnoszą aktywność transferazy, stymulując enzymy transportujące materiał pomiędzy komórkami. - IMD sprawia, że rtęć i inne toksyny mogą być skuteczniej filtrowane przez nerki, ponieważ łatwiej rozpuszczają się w transportujących je tam nośnikach - wyjaśnia dr Shade. Dla porównania chelatory farmaceutyczne, takie jak DMSA i DMPS, wyciągają toksyny tylko z krwiobiegu i nie czynią nic, by przywrócić pierwotny stan uszkodzonym układom komórkowym lub wspomagać transport wewnątrzkomórkowy. - Próbując pomóc organizmowi w detoksykacji, trzeba brać pod uwagę wszystkie narządy eliminacji, a nie tylko krew - mówi Tea Novo. - Gdy ten proces jest w toku, ciało potrzebuje wszelkiej możliwej pomocy. Trzeba udzielić wsparcia wątrobie, nerkom, limfie, a także jelitom. Gdy wsparcie takie zostanie zapewnione, wtedy, w odróżnieniu od chelatacji farmaceutycznej, nie tylko skuteczniej usuwane są toksyny, ale też nie występują skutki uboczne, poza odczuwanym przez niektórych pacjentów niewielkim zamgleniem umysłu, zmęczeniem i wzdęciami. Ale czy to działa? Chociaż nie przeprowadzono niezależnych badań nad protokołem detoksykacyjnym dr. Shade'a, na jego poparcie można przytoczyć kilka niedawnych badań, które pokazują, iż nanoporowata krzemionka zmodyfikowana grupami tiolowymi może być wykorzystywana w terapii doustnej zarówno w profilaktyce, jak i leczeniu toksyczności metali ciężkich, oraz jest "wysoce skuteczna" w wiązaniu tych metali16. We wcześniejszym badaniu udowodniono, że nanoporowata krzemionka, o ile zostanie odpowiednio przygotowana do wiązania atomów metali, "może być wartościowym materiałem" do zastosowania w szerokim wachlarzu terapii detoksykacyjnych17. Jak powiedział dr Shade, jego test przeszedł rozległą walidację pod kątem dokładności i precyzji, chociaż diagnozowanie toksyczności nastręcza sporo problemów, gdyż toksyczny efekt metali ciężkich nie musi być skorelowany z ich ilością w organizmie. - O tolerancji lub podatności organizmu na toksyczne działanie jakiejkolwiek substancji w znacznym stopniu decydują wpływy genetyczne i epigenetyczne, odpowiedź immunologiczna oraz współwystępowanie innych schorzeń (takich jak infekcje) - mówi Shade. Twierdzi, że dzięki jego protokołowi ok. 80% pacjentów udaje się zredukować obciążenie metalami ciężkimi. Ci, którzy nie odnoszą sukcesu, zazwyczaj cierpią na infekcje układowe, ograniczające stopień detoksykacji. - Na początku występuje okres intensywnej detoksykacji, kiedy można uzyskać znaczną poprawę, może nawet do 75% - mówi Shade. - Reszta wymaga dłuższego czasu, w zależności od rodzaju problemu. Historie udanej detoksykacji Oto 2 przypadki zakończonej sukcesem detoksykacji według protokołu dr Christophera Shade’a, który zastosowały terapeutki żywieniowe Tea Novo i Andrea Paskova, prowadzące programy detoksykacyjne w Londynie. Przypadek nr 1 Gdy 72-letnia Marlene zgłosiła się do lekarza, jej organizm zatruty był metalami ciężkimi z 8 amalgamatowych wypełnień zębów. Nie stwierdzono wysokiego poziomu rtęci (Hg) w jej moczu, włosach i krwi, co, jak mówi Tea Novo, wskazywało na obecność dużej ilości rtęci uwięzionej w organizmie. - Zaczęliśmy od diety niskowyzwaniowej - to znaczy wykluczającej wszystko, co może stanowić wyzwanie dla układu trawiennego, jak np. zboża, cukier, gluten i laktoza. Usuwa się je z jadłospisu, gdyż zaburzyłyby równowagę cukru we krwi, doprowadzając w ten sposób do stresu. Marlene przepisano również leczenie naturopatyczne, a następnie przez 3 miesiące stosowano u niej protokół Quicksilver Detox Qube dr Shade’a, który - jak mówi jego autor - wspiera naturalną detoksykację i odżywia komórki dzięki wysoce biodostępnej formie glutationu. Po trzymiesięcznej terapii pacjentka stwierdziła, że odczuwa znacznie większą jasność umysłu, bez żadnych oznak MS. Dużo wyższy był również jej poziom energii. Przypadek nr 2 Mark był 10-letnim chłopcem z zaburzeniami ze spektrum autyzmu. Jego rodzice zauważyli, że chociaż zaczął mówić w wieku 12 miesięcy, nagle utracił zdolność porozumiewania się werbalnego. Gdy Mark pojawił się w klinice, cierpiał na objawy nieszczelnego jelita oraz alergię na jaja, orzeszki ziemne, ryby i produkty mleczne. - Nie przeprowadziliśmy wykrywającego rtęć Tri-testu, ponieważ podejrzewaliśmy, że poziom rtęci w jego organizmie jest wysoki, biorąc pod uwagę naturę jego schorzenia i obserwowane objawy - mówi Tea Novo. - Zastosowaliśmy dietę niskowyzwaniową i suplementy dla poprawy funkcjonowania jelit. Po 6 tygodniach Novo powoli wprowadziła IMD - preparat dr. Shade'a oczyszczający jelita. - Włączyliśmy też liposomalną witaminę C (lepiej przyswajalną biologicznie). Przez ten czas poprawił się stan jelit Marka, zniknęła też jego alergia na jaja i ryby. Po zakończeniu trzymiesięcznego protokołu był nawet w stanie porozumiewać się za pomocą ograniczonej liczby słów. LEP NA TOKSYNY Zalegające w organizmie toksyny sprzyjają powstawaniu wolnych rodników. To cząsteczki organicznych związków o jednym wolnym elektronie. Szukając pary dla swojego elektronu, mogą albo oddać go innej cząsteczce albo zabrać sobie od niej. Próbując to zrobić, zachowują się agresywnie i atakują sąsiednie komórki. Ma to swoje plusy. Takie buńczuczne zachowanie wspiera układ odpornościowy - wolne rodniki niszczą chorobotwórcze drobnoustroje. Natomiast w karbach trzymają je antyoksydanty, które nie pozwalają im mnożyć się i niszczyć naszych własnych tkanek. Jednak gdy organizm jest zatruty toksynami, ta równowaga zostaje zachwiana, to zaś prowadzi do gwałtownego namnażania się wolnych rodników a w konsekwencji do rozwoju różnych chorób1. W takiej sytuacji konieczne jest dostarczenie antyoksydantów z zewnątrz. Glutation - naturalnie występujący w organizmie przeciwutleniacz, wiąże się z metalami ciężkimi i pomaga wypłukiwać je z ustroju. Jest najważniejszym antyoksydantem i środkiem detoksykującym w organizmie. Wspomaga regenerację innych antyoksydantów i podnosi ich aktywność. Jako jedyny spośród nich występuje wewnątrz komórek. Zbudowany jest z 3 kluczowych aminokwasów: kwasu glutaminowego, cysteiny i glicyny. Jego głównym zadaniem jest ochrona komórek i mitochondriów przed oksydacyjnym uszkodzeniem. Glutation zawiera siarkę, która działa jak lep na wolne rodniki, a także rtęć i inne metale ciężkie. Wyłapuje intruzów i usuwa ich z organizmu. Anyutleniacz neutralizuje również szkodliwe związki chemiczne, odpady metabolizmu oraz pozostałości leków2. Produkcję tego związku indukują aktywność fizyczna oraz kwas liponowy. Kwas alfa-liponowy (ALA) jest wyjątkowym przeciwutleniaczem, który może być uważany za nadrzędnego koordynatora innych antyoksydantów takich jak witamina C czy glutation. Jego podstawową funkcją jest wspieranie metabolizmu, czyli przekształcanie pokarmu w energię. Natomiast nadwyżka kwasu alfa-liponowego przyjmuje rolę antyoksydacyjną, zapobiegając umożliwia regenerację uszkodzonych struktur DNA, lipidów i protein oraz wiąże toksyczne związki. Usuwa z organizmu metale ciężkie: ołów, rtęć i kadm oraz zmniejsza poziom żelaza w mózgu. W odróżnieniu od innych antyoksydantów ALA jest rozpuszczalny w wodzie i w tłuszczach, dzięki temu może walczyć z wolnymi rodnikami w całym organizmie, na zewnątrz i wewnątrz komórek w każdym środowisku. Związek ten ma jeszcze jedną zaletę - otóż wspomaga działanie innych przeciwutleniaczy, witamin C i E. Ponadto pobudza komórki do produkcji glutationu oraz koenzymu Q10. Zalecany jest szczególnie palaczom, bowiem neutralizuje wiele szkodliwych skutków nałogu. Co istotne, w formie liposomalnej przedostaje się do mózgu i kości, gdzie skutecznie dezaktywuje wolne rodniki i toksyny. Nasz organizm sam potrafi wytworzyć kwas alfa-liponowy potrzebny do czuwania nad przebiegiem procesów metabolicznych, jednak jeśli chcesz zatrudnić go do walki z toksynami, musisz wdrożyć suplementację. Ma to istotne znaczenie zwłaszcza u osób starszych, bowiem wraz z wiekiem jego poziom maleje. Warto sięgać po niego również w przypadku schorzeń układu krążenia. Jedno z badań wykazało, że związek ten jest skuteczny w zmniejszaniu uszkodzeń serca spowodowanych przez leki3. Witamina C, jak dowodzą badania, korzystnie oddziałuje na ponad 25 chorób zakaźnych i ponad 100 różnych toksyn. Badania wykonywane na tkance zwierzęcej i ludzkiej uwidoczniły bezpośredni związek między aktywnością toksyn a stężeniem antyoksydantów. Im niższy był poziom przeciwutleniaczy, tym większą aktywność kliniczną toksyn obserwowano. Wiadomo, że zatruwają one enzymy i tkanki poprzez działanie utleniające. Jest też jednak dobra wiadomość. Jak pisze w swojej książce pt. "Lecząc nieuleczalne" amerykański kardiolog Thomas E. Levy: "Istnieje jeszcze jeden, przekonywujący wniosek będący efektem tej obserwacji i opisany w literaturze naukowej. Każde uszkodzenie spowodowane działaniem toksyn może być naprawione poprzez wystarczająco dużą dawkę przeciw-utleniaczy. Oczywiście taka terapia musi być zastosowana w odpowiednim czasie, zanim jeszcze nastąpią nieodwracalne skutki kliniczne spowodowane działaniem toksyny". Wobec tego nie dziwi fakt, że zapotrzebowanie na witaminę C jest niezwykle zmienne. Jeśli nasz organizm ma jej dostateczną ilość, to każdy jej nadmiar przeznacza do usuwania metali ciężkich nagromadzonych w tkankach. Bibliografia EXS, 2012; 101: 133–64 Neuro Endocrinol Lett, 2013; 34: 559–65 Arch Environ Occup Health, 2016; 71: 26–34 Environ Health Perspect, 2001; 109: 167–71 Int Arch Occup Environ Health, 1991; 63: 187–92 J Prev Med Public Health, 2012; 45: 353–63 J Appl Toxicol, 2013; 33: 700–11 Biometals, 2008; 21: 623–33 Int J Mol Sci, 2011; 12: 7760–71 Forsch Komplementmed, 2007; 14: 358–64 J Agric Food Chem, 1999; 47: 4714–7 J Toxicol Sci, 2011; 36: 121–6 J Environ Pub Health, 2012; 2012: 517391 Exp Toxicol Pathol, 2008; 60: 289–94 Environ Sci Technol, 2012; 46: 11313–8 ACS Appl Mater Interfaces, 2014; 6: 5483–93 ACS Appl Mater Interfaces, 2010; 2: 2749–58
Edukacja — BIOLIT.PL. Edukacja. 2023-11-22. Jak poprawić jakość snu? Sen – kluczowy element zdrowego funkcjonowania Sen pełni rolę nie tylko czasu regeneracji, lecz również istotnego procesu wpływającego na całościowe zdrowie psychiczne i fizyczne człowieka. To podczas snu zachodzą fundamentalne procesy czytaj dalej.
Nie tylko jakość, ale także oczekiwana długość życia zależy od stanu naczyń mózgowych . Płytki cholesterolu i skrzepy krwi przyczyniają się do upośledzenia prawidłowego krążenia krwi. Skuteczność oczyszczania naczyń mózgowych ziołami Bardzo ważne jest, aby na czas oczyścić i wzmocnić ściany naczyń krwionośnych – pomoże to wyeliminować negatywne objawy i poprawi nie tylko krążenie krwi, ale także ogólny stan. Istnieje wiele leków, które pomagają oczyścić naczynia krwionośne z toksycznych substancji, w tym cholesterolu. Nie wszystkich pacjentów stać na leki, nie każdy chce mieć skutki uboczne, a leki nie są odpowiednie dla każdego ze względu na przeciwwskazania medyczne. Jest doskonała alternatywa – leczenie preparatami ziołowymi na bazie ziół leczniczych z wykorzystaniem tradycyjnych metod medycyny. Większość tlenu zużywanego przez ludzi jest wydatkowana na mózg. Istnieje większość przeplotów wielu żył i tętnic. Konieczne jest kompetentne pozbycie się blaszek cholesterolu, nie zaniedbując konsultacji z lekarzem i pełnego cyklu leczenia. Zestaw fito-pobrania i czas trwania leczenia zależą od przyczyny przemieszczania się przez naczynia krwionośne i nasilenia procesu patologicznego. Oprócz leczenia ziołami eksperci zalecają pozbycie się żużla, przestrzegając następujących zaleceń: zwracaj uwagę na produkty pochodzenia roślinnego, a nie zwierzęcego; zamiast mięsa zwracaj uwagę na ryby; pić około 2 litrów czystej wody w ciągu dnia; usunąć z diety półprodukty i fast foody; dodać czosnek i cebulę jako przyprawy; odmówić przyjęcia wyrobów tytoniowych i napojów zawierających alkohol. Pomimo pozornej nieszkodliwości zioła mogą również wywoływać reakcję alergiczną. Dlatego przed przystąpieniem do czyszczenia własnego ciała warto skonsultować się ze specjalistą, aby uniknąć negatywnych konsekwencji. Jak często można czyścić naczynia krwionośne? Latem lub jesienią zaleca się oczyszczanie naczyń żył i tętnic ziołami. W tym okresie organizm człowieka jest w pełni wzbogacony w witaminy i mikroelementy. Oczyszczanie naczyń krwionośnych jest pożądane do przeprowadzania 1 lub 2 razy w roku. Przeciwwskazania Niektóre preparaty ziołowe zawierające czosnek nie są wskazane dla pacjentów z problemami trawiennymi. Czosnek podrażnia wyściółkę żołądka, powodując oprócz blaszek cholesterolowych problemy z przewodem pokarmowym. Inne preparaty ziołowe mają działanie moczopędne. Takie środki są przeciwwskazane dla osób z chorobami układu wydalniczego. Jeśli w naczyniach są już utworzone skrzepy krwi, taka terapia nie przyniesie korzyści, a jedynie szkodzi. Dlatego w każdym przypadku wymagane są analizy i badania, a także konsultacja lekarska. Jakie leki są zalecane przez tradycyjną medycynę W medycynie istnieje wiele znanych sposobów oczyszczania naczyń krwionośnych. Nie jest trudno je zdobyć w aptekach. Powinny być brane przez długi czas, a to prowadzi do zainwestowania dużej ilości pieniędzy. Leki te obejmują: Leki obniżające poziom cholesterolu – Zokor, Lescor, Lipitor; Produkty zawierające witaminy PP i B3 – Niaspam, Nikolar; Do usuwania kwasu żółciowego – Cholestid, Questran, Velhol; Leki przywracające metabolizm tłuszczów – Clofibrate i Traikor. Powyższe leki są przyjmowane tylko za zgodą specjalisty, ponieważ mają własne przeciwwskazania i reakcje uboczne. Z tego powodu większość pacjentów woli czyścić naczynia krwionośne środkami ludowymi, zwłaszcza że są one dostępne dla każdego. Najlepsze rośliny do naczyń głowowych Zioła z naczyń mózgowych znane są od dawna. Ale przede wszystkim sprawdziły się: Immortelle Roślina stosowana jest jako środek profilaktyczny do oczyszczania naczyń krwionośnych, wzmacniania i przywracania elastyczności ścianom naczyń mózgowych. Zawiera garbniki, żywice i szereg pierwiastków śladowych. Koniczyna Używany jako środek do rozpuszczania złogów cholesterolu. Nasyca także organizm witaminami i działa uspokajająco. Zbiera się tylko pąki, ponieważ zawierają one niezbędne substancje. Mennica Wspomaga skuteczne oczyszczanie naczyń krwionośnych, aktywuje przepływ krwi, działa uspokajająco na układ nerwowy. Liście są parzone jako herbata, zaparzane, dodawane do sałatek i używane jako jeden ze składników kolekcji ziół. Mniszek lekarski Korzenie mniszka lekarskiego zawierają witaminy, w tym kwas askorbinowy, zdrowe tłuszcze. Odwar z korzeni rozpuszcza osady, wiąże je i usuwa z organizmu. Łopian Roślina oczyszcza krew, usuwa toksyczne substancje i pochodne metali ciężkich. Zawiera olejki eteryczne i witaminy, garbniki. W szczególności leczy układ krążenia mózgu. Nasiona lnu Nasiona są uważane za najbardziej skuteczne w zapobieganiu rozwojowi miażdżycy. Ponadto len łagodzi skurcz naczyń krwionośnych głowy i chroni przed zawrotami głowy. Aby uzyskać lek, siemię lniane parzy się we wrzącej wodzie (2 duże na 1 szklankę wrzącej wody). Stal polowa Bulion jest przygotowywany w łaźni wodnej. Czyści z płytek cholesterolu. Efekt gojenia można zaobserwować po 3 miesiącach od rozpoczęcia kuracji. nasiona kopru Nasiona kopru są bogate w pierwiastki śladowe (potas, fosfor, wapń, żelazo). Korzystnie wpływają na ukrwienie, oczyszczają naczynia krwionośne z cholesterolu. Ziołolecznictwo odbywa się na kursach z krótkimi przerwami. Okres leczenia powinien być długi – tylko w ten sposób można uzyskać pozytywny łagodny efekt zabiegu. Istnieje wiele innych receptur wykorzystujących zioła z naczyń mózgowych. Najważniejsze jest ich prawidłowe użycie i wymagana jest konsultacja lekarska. Jagody na problemy z naczyniami mózgu Kalina Ta jagoda jest znana od bardzo dawna. Był stosowany w leczeniu wielu chorób. W szczególności kalina ma pozytywny wpływ na naczynia krwionośne, wzmacniając je. Jest używany zarówno jako świeży, jak i mrożony. Długo zachowuje swoje pozytywne właściwości. Jednym z popularnych przepisów jest balsam kalina. Aby przygotować to drugie, będziesz potrzebować: 1 kg jagód kaliny; koniak domowej roboty; 1 litr miodu. Jagody skręca się w maszynce do mięsa, a powstałą owsiankę umieszcza się w 3-litrowym słoiku. Koniak i miód dodaje się do soku z kaliny i dokładnie miesza, aż składniki zostaną całkowicie wymieszane. Lek jest nalegany przez miesiąc. Należy wziąć 1 łyżkę. łyżka przed posiłkami. Głóg Jagoda poprawia krążenie krwi. Używane są kwiaty głogu. Łyżeczkę kwiatów głogu wlewa się do 0,5 litra wody i gotuje przez około 5 minut. Pozwól mu parzyć i weź 100 ml bulionu 15 minut przed posiłkiem. Zwykle piją przez 10 dni, a kursy odbywają się 1 raz na 3 miesiące. Zasady diety dla zdrowia mózgu Naczynia mózgu ulegają stopniowym zmianom, dlatego bardzo ważne jest przestrzeganie środków zapobiegawczych i należy je rozpocząć jak najwcześniej, aż do wystąpienia nawrotu. Nie każdy ma ochotę na specjalną dietę. Przestrzegając kilku prostych zaleceń podczas przygotowywania diety, pomoże to zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia miażdżycy i udaru. Wymagany: śniadanie z płatków owsianych z dodatkiem świeżych owoców lub suszonych owoców – wspomoże elastyczność naczyń krwionośnych; obowiązkowe codzienne dodawanie oliwy z oliwek do potraw, co pozytywnie wpływa na strukturę naczyń krwionośnych; stosowanie soku z czerwonych buraków, ziemniaków i marchwi – oczyszczanie naczyń krwionośnych ze szkodliwych substancji; Pij sok z granatów 2-3 razy w tygodniu, aby zachować ton. Warzywa muszą być obecne w diecie każdego człowieka, aby zapobiec rozwojowi stwardnienia naczyń mózgowych. Ziemniaki, buraki, owoce cytrusowe, jarzębina, suszone śliwki to najbardziej preferowane warzywa i nie należy ich lekceważyć. Przepisy ludowe na wódkę Istnieją napoje alkoholowe, które rozsądnie spożywane będą miały tylko pozytywny wpływ na organizm. W szczególności takim napojem jest tybetańska nalewka czosnkowa, która jest uważana za skuteczny lek do czyszczenia naczyń krwionośnych głowy. Nalewka czosnkowa jest pobierana kropla po kropli i tylko zgodnie z jej przeznaczeniem nie jest używana tak po prostu. Aby go przygotować, będziesz potrzebować: 350g czosnku; 200g 96% alkoholu. Obierz czosnek, drobno posiekaj, a następnie zmiel na gładko. Powstały kleik wlewa się do butelki. Tam nalewany jest alkohol, zakorkowany i ukryty w piwnicy na 10 dni. Następnie nalewka jest filtrowana przez gazę i przechowywana w szczelnie zamkniętej butelce w lodówce. Nalewkę czosnkową należy przyjmować 20 minut przed posiłkiem, 5 kropli, przed użyciem rozcieńczyć w 50 ml mleka. Nalewka jest pobierana w 1 kursie i będzie można ją powtórzyć dopiero po 6 latach. Podczas leczenia, w przypadku zaostrzenia chorób przewlekłych, należy zrezygnować z nalewki czosnkowej. Przepisy na czyszczenie naczyń krwionośnych Cytrynowy Wymieszaj równe proporcje soku z cytryny, oliwy z oliwek i płynnego miodu. Wstawić do lodówki (boczne drzwi) na jeden dzień i od czasu do czasu wstrząsnąć. Tydzień później powstałą mieszaninę do czyszczenia naczyń krwionośnych pobiera się rano przed zjedzeniem łyżeczki. Kurs trwa miesiąc. Czosnek i cebula Pierwiastki śladowe i fitoncydy mają korzystny wpływ na naczynia krwionośne, gdy są stosowane razem i prawidłowo. Zaleca się przyjmować nalewkę z cebuli i czosnku 2-3 razy w roku. Ale zaleca się codzienne stosowanie samych warzyw w czystej postaci. Zmiel ząbek czosnku na papkowatą konsystencję i wymieszaj z olejem roślinnym. Wstaw do lodówki na jeden dzień, a następnie weź 1 łyżeczkę trzy razy dziennie, mieszając z sokiem z cytryny. Cebulę pokroić w kleik, wycisnąć sok i wymieszać z łyżką miodu. Spożywaj przed każdym posiłkiem. Ile nalewki należy przyjąć, lekarz powinien określić na podstawie objawów i stopnia miażdżycy naczyń krwionośnych. Orzechy włoskie Orzechy zawierają wiele witamin, pierwiastków śladowych i wielonienasyconych kwasów naturalnych. To właśnie w tej kompozycji orzechy ugruntowały swoją pozycję jako silny lek wpływający na układ naczyniowy jako naturalny oczyszczacz i wzmacniacz krążenia. Eksperci zalecają stosowanie mieszanek zawierających orzechy: 3 orzechy + 1 mandarynka + 1 łyżeczka rodzynek (kurs 3-6 miesięcy); wymieszaj i zmiel orzechy + suszone morele + rodzynki w równych proporcjach w blenderze (użyj łyżki stołowej 3 razy dziennie na pół godziny przed posiłkiem); 5 orzechów włoskich + 1 plasterek ananasa + duża łyżka miodu i wszystko dokładnie przesuń, posiekaj w blenderze, włóż do naczynia i odstaw w chłodne miejsce (łyżkę pół godziny przed posiłkiem). Pozytywny efekt można odczuć nie od razu, a dopiero po 3 miesiącach od rozpoczęcia kuracji. Liść laurowy Liść laurowy zawiera żywice, garbniki i olejki eteryczne. Składniki te mają właściwości oczyszczania naczyń krwionośnych z cholesterolu i nie jest trudno przygotować wywar. Aby to zrobić, zalej 6-7 arkuszy lauru 300 ml wody, gotuj nie dłużej niż 5 minut. Przygotowany produkt nalega na 4 godziny, filtruje i pobiera zgodnie ze schematem. Bulion pije się małymi łykami, rozprowadzając cały płyn na cały dzień. Picie zbyt dużej ilości bulionu nie jest zalecane. Znane są przypadki nudności, wymiotów, a nawet krwawienia wewnętrznego. Kurs trwa nie dłużej niż 3 dni. Soki Najskuteczniejsze soki do czyszczenia naczyń mózgu – dynia, pomidor i marchewka. Najlepiej przygotować je samodzielnie za pomocą sokowirówki. Przyjmuj 80 gramów dziennie na pusty żołądek. Pamiętaj, żaden produkt nie jest lekarstwem na wszystko. Przy pomocy żadnych środków nie możesz pozbyć się choroby, jeśli zaniedbasz zintegrowane podejście. Tradycyjne metody mogą pomóc, ale nie rozwiążą problemu, jeśli stary styl życia i nawyki żywieniowe będą kontynuowane.

Tutaj możesz znaleźć więcej informacji na temat właściwego dawkowania chlorelli, kolendry i witaminy C w celu skutecznej i bezpiecznej eliminacji metali ciężkich z organizmu. Jedz produkty zawierające białko . Jeśli chcesz oczyścić organizm z metali ciężkich pilnuj, aby jeść dużo białka, które zawiera aminokwasy.

4 października 2016 87Jak łatwo pozbyć się metali ciężkich?SĄ takie teorie, że potęga Rzymian przetrwałaby do dziś, gdyby nie bardzo rozpowszechniona ołowica. Szczególnie wśród możnych, ponieważ to oni mieli największy dostęp do wody z akweduktów, gdzie używano rur ołowianych, ale także dlatego, że bardzo cenna, przez co pożądana w tych czasach przyprawa jaką okazał się pieprz czarny stała się również ważną, o ile nie najistotniejszą przyczyną ołowicy. Chodziło o nieuczciwy kupiecki proceder, gdyż niezwykle drogi pieprz był mieszany z tańszym i ciężkim ołowiem. Ołów po zmieleniu niewiele wizualnie różnił się od pieprzu, zaś jego odrobina (i tak musiała być w przyprawie dla przyzwoitości zawarta) całkowicie zaspokajała gusty Rzymian co do smaku, aromatów i kichania na zawołanie. Właśnie podobno od ołowiu Rzymianie stali się nieludzko rozwiąźli na wielu płaszczyznach, czym zaszkodzili sobie także intelektualnie i tego stopnia, że upadli. WSPÓŁCZEŚNIE okazuje się, że nadal wiele bolączek, takich jak drażliwość, choroby układu sercowo-naczyniowego lub depresja, które dręczą społeczeństwo ma swoje źródło właśnie w nieustającym zatruwaniu ludzi metalami ciężkimi. Generalnie ogromna ilość ludzi jest zatrutych metalami ciężkimi ALBOWIEM metale ciężkie występują w skażonej żywności. Nawet często tej ekologicznej, gdyż tylko suplementy muszą być badane na obecność metali ciężkich, ale już pożywieniu organik nie stawia się takich wymogów (bo po co?) Również w produktach kosmetycznych, w lekach, szczepionkach, odpadach przemysłowych i medycznych, oraz w zanieczyszczonym środowisku (w tym rozpylanym z góry) znajdują się metale ciężkie. Stały się jak za czasów bogatych Rzymian oczywistą częścią codziennego życia, siejąc spustoszenie w umysłach i dobrym samopoczuciu. Pomimo faktu, że istnieje ponad kilkanaście metali ciężkich, te które faktycznie mogą powodować problemy zdrowotne to: arsen, ołów, kadm, rtęć i aluminium, gdyż są najbardziej powszechne. OCZYWIŚCIE można odrazu oddać włos, albo mocz do analizy na obecność metali ciężkich, ale jest też kilka objawów, które mogą świadczyć, że metale ciężkie podtruwają nasze możesz spodziewać się objawów zatrucia metalami ciężkimi?Nawracające infekcjeWszystko dlatego, że metale ciężkie wypierają ważne witaminy i minerały z organizmu. Zwłaszcza cynk, co osłabia układ odpornościowy, który nie będzie mógł skutecznie odpierać infekcji, a nawet nowotworów i chorób przewlekłych. Przy tym wielu witarianom, ludziom osłabionym chorobami, niedoczynnością tarczycy, wiekiem, i nie tylko często tak czy siak brakuje tego neurologiczneChoroba Alzheimera, ADHD, autyzm, agresja, padaczka, utrata pamięci, opóźnienia rozwojowe, depresja, lęk, zaburzenia dwubiegunowe, bezsenność i migreny. Wszystkie te choroby praktycznie mają swoje korzenie w toksyczności metali rytmu serca, wysokie ciśnienie krwi i choroby układu krążeniaBadania sugerują, że wysoki poziom ołowiu we krwi przyczynia się do zatykania blaszek tętnicy, co prowadzi do podwyższonego ciśnienia krwi i chorób serca. Tymczasem, gdy w powietrzu wdychanym znajdują się cząstki rtęci, może to skutkować arytmią na działanie pól elektromagnetycznych (EMF)Brian Clement, naturopata z doktoratem w dziedzinie żywienia, wyjaśnia: Jeśli nasze komórki zawierają metal, będą przyciągać i zwiększać częstotliwość pól elektrycznych jak piorunochron, co czyni je bardziej narażonymi na objawy EHS. W skrócie, im więcej organizm zawiera metali ciężkich, tym większe będzie miał problemy zdrowotne ze szkodliwego działania pól wskaźniki zatrucia, to między innymiMigreny i bóle głowy, ciemne kręgi pod oczami, drżenie mięśni, wrażliwe zęby, niezdolność do utraty wagi, trądzik, pasożyty, niska temperatura ciała, metaliczny smak w ustach i nadwrażliwość na chemiczne zapachy, takie jak dym, opary farb i niepokoją Cię, któreś z podobnych objawów, najlepiej byłoby przeprowadzić odpowiedni test, dając do analizy włos, lub moczDetoksykacjaNA szczęście istnieje kilka pożytecznych technik, które mogą zmniejszyć obciążenie metalami ciężkimi. Należy pić dużo wody oczyszczonej, dbać o odpowiedni wypoczynek i szczotkować suchą skórę, co jest niezbędne przy usuwaniu toksycznych metali z organizmu. DOBRZE działają kąpiele z gliny bentonitowej i sauna na podczerwień. Bardzo pomocne okazują się również:Chlorella i spirulinaWiążą rtęć, arsen, kadm i ołów. Spirulina i chlorella są doskonałym wyborem do usuwania metali ciężkich. Ponadto, Chlorella przyciąga nie tylko szkodliwe metale, lecz także łączy je w toksyny, zapobiegając w ten sposób ponownemu wchłanianiu ich z przewodu pokarmowego. Należy jednak brać pod uwagę, że wiele organizmów musi się do chlorelli przyzwyczaić i najlepiej zacząć brać chlorellę zaczynając od jednej pół gramowej tabletki. Dodatkowo, każdy nowy pokarm powinien zostać przez nas przetestowany, gdyż zawsze istnieje jakieś ryzyko, że jesteśmy uczuleni na pierwsze dajmy na to w roku truskawki, albo na ich oprysk. Uwaga: CHLORELLA nie jest utleniaczem, gdyż zalicza się ją do pochłaniaczy, jak spirulina, ziemia okrzemkowa, chlorofil w płynie, czy węgiel aktywowany, ale właśnie to jest powodem, że będzie wiązała/przyciągała do siebie metale ciężkie, aby wyprowadzić je z organizmu drogą przez jelita. W tym samym czasie podany silny przeciwutleniacz w postaci witaminy C będzie z kolei starał się rozluźnić wiązanie metali ciężkich, w tym rtęci, które chlorella już przyciągnęła, co grozi tym, że toksyny te mogą z powrotem dostać się do najbardziej wrażliwych tkanek, takich jak wątroba, mózg i to podstawowy powód, aby nie przyjmować witaminy C wraz z chlorellą, należy robić minimum 3 godzinną przerwęMówiąc trywialnie, to co przyciągnie chlorella, witamina C rozrzuci z powrotem po organizmie, o czym pisałam posiada wyjątkowe cechy magnetyczne i również należy do jednych z najlepszych sposobów eliminacji kłopotliwych metali. Na Uniwersytecie Kalifornijskim w Los Angeles, jedenastu zdrowych uczestników eksperymentu raczyło się zeolitem przez 30 dni. Na zakończenie doświadczenia, badacze odnotowali znaczne zmniejszenie stężenie metali ciężkich, bez negatywnego wpływu na elektrolity ciała. KolendraDR Yoshiaki Omura, dyrektor badań medycznych w Fundacji Serca, odkrył, że lekko podgotowana kolendra powoduje, że rtęć zostanie usunięta wraz z moczem. KOLENDRA chelatuje również aluminium i ołów, chociaż ostatnio pisałam, że ołów nie aż tak spektakularnie jak sądzono. WEDŁUG dr. Dietrich Kinghardt, zajmującej się badaniami klinicznymi: 5g (czyli jedna łyżeczka) kolendry dziennie, to dawka minimalna, którą powinniśmy bezwzględnie detoksykującą z kolendry robimy następująco:Conajmniej 8 łyżeczek posiekanej kolendry zalewamy 1 litrem wrzącej wody. Przykrywamy i pozostawiamy na 20 minut do zaparzenia. Oczywiście naczynie, w którym zaparzamy herbatkę, musi być całkowicie obojętne reaktywnie. Pani doktor nie mówi konkretnie w czym zaparzać, ale chyba mogłoby to być szkło odporne na działanie wysokich temperatur. Dla skutecznej detoksykacji, spożywamy herbatę co najmniej 2 do 3 miesięcy. Smacznego:) Źródła Blog nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba. Rzuć też może gałką na to: Dobre suplementy znajdziesz w naszym Wellness SklepDisclaimer: Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, i niekoniecznie wyraża zdanie założycielki bloga, tym bardziej nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.(Visited 52 359 times, 1 visits today) Zagęszczanie metali na powierzchni komórek jest określane mianem biosorpcji. Proces ten jednak nie jest jednoznacznie zdefiniowany. Jak podają Shumate i Stranberg [1985], biosorpcja jest wynikiem adsorpcji jonowymiennej polegającej na wymianie jonów metali z jonami zajmującymi miejsca aktywne osłon komórkowych mikroorganizmów; Pokazano 1-36 z 36 pozycji Aktywne filtry Pokazano 1-36 z 36 pozycji Detoks / oczyszczanie Z początkiem wiosny, gdy robi się cieplej i przybywa słońca, człowiek zaczyna robić wokół siebie porządki: wymienia garderobę na lżejszą, robi poważniejsze porządki w domu, rozpoczyna prace w ogrodzie - porządkowe, rozsady, podcinania. Przywraca ogród do życia. Z naszym organizmem powinno zadziać się to samo! Ciało ludzkie rezonuje na zmiany zachodzące w przyrodzie. Zatem po zimie konieczne są procesy, które pozwolą na oczyszczenie organizmu z toksyn i dodadzą wigoru. Jednym słowem - detoks. Co to jest detoks? Jeszcze do niedawna detox organizmu najczęściej kojarzył się ze sposobem leczenia uzależnień. Współczesne trendy zdrowotne odwołują się do znaczenia tego słowa - z języka łacińskiego detoxicatio znaczy “usuwanie toksyny”. Detoksykacja organizmu przybiera różne formy, odnosi się do wielu substancji i czynników chorobotwórczych. Najpopularniejsze, z którymi organizm ludzki zmaga się najczęściej, to:- wszelkiego rodzaju patogeny: bakterie, grzyby, pasożyty, wirusy,- odchody pasożytów,- pozostałości z przemiany materii,- GMO,- barwniki, konserwanty wprowadzane do organizmu wraz z pożywieniem,- metale ciężkie,- pestycydy,- wdychane zanieczyszczenia atmosferyczne,- związki powstałe w wyniku palenia papierosów, przyjmowania niektórych antybiotyków i leków. W sytuacjach skrajnych, gdy organizm jest przeciążony krążącymi w nim substancjami toksycznymi mówi się o toksemii - w medycynie dotyczy to głównie jadów zwierzęcych lub toksyn bakteryjnych, ale ze względu na coraz częstsze zatrucia ogólnoustrojowe różnymi substancjami, słowo to odnosi się do zatrucia szeroko rozumianymi toksynami. Najczęstsze objawy toksemii to: brak energii, ból stawów, chroniczne zmęczenie, drażliwość, podatność na infekcje, nadmierna potliwość, trądzik i ziemista cera, kłopoty żołądkowo-jelitowe, ogólne słabe samopoczucie. Pierwszy krok do wyzdrowienia - oczyszczenie z toksyn. Detox organizmu - etapy Co oczyszcza organizm z toksyn? W zależności od indywidualnego stanu konieczny jest dobór właściwych metod oczyszczających. Jednakże dla wszystkich sposobów przeprowadzania detoksu istnieją wspólne podstawowe zasady, takie codzienne, naturalne sposoby na oczyszczenie organizmu:1. Eliminacja produktów zakwaszających organizm. Są to np.: białe miękkie pieczywo, fast foody i żywność przetworzona, słodycze, słone przekąski, słodkie Wprowadzenie do diety: błonnika, owoców, warzyw, produktów pełnoziarnistych, kasz, ziół, nasion: chia, lnu, ostropestu Dbałość o higienę: rąk, ale również przygotowywanych do spożycia owoców i warzyw. Zarażenie się np. włosogłówką może nastąpić przez zjedzenie niedokładnie umytych Odpowiednia ilość snu - zapewnia Aktywność fizyczna - gwarantuje przyspieszenie metabolizmu. Na efektywne odtruwanie organizmu powinny składać się następujące etapy: zmiana sposobu żywienia, odkwaszanie organizmu, odrobaczanie oraz odtruwanie wątroby. Natomiast sposobów na częściowe oczyszczanie lub całościowy detoks organizmu z toksyn jest wiele, a niektóre z nich to: autofagia, kroplówki detoksowe, lewatywa, suplementy na oczyszczanie organizmu z toksyn, spożywanie ziemi okrzemkowej (diatomitu), krótkotrwała głodówka (post) lub stosowanie diety dostosowanej do potrzeb organizmu (np. owocowo-warzywnej, bezbiałkowej). Odtruwanie organizmu - kiedy zrobić detoks? Odtruwanie organizmu warto przeprowadzać po każdej zimie, wchodząc w okres wiosenny lub przy trudno diagnozowanych dolegliwościach (ze względu na brak ewidentnej przyczyny, np. przy przewlekłym zmęczeniu, zmianach skórnych, nieustępującym kaszlu). Przyda się również palaczom, którzy postanowili rzucić palenie oraz osobom po chorobie i po kuracji antybiotykowej. W każdym razie, ktokolwiek i kiedykolwiek decyduje się na odtruwanie organizmu z toksyn, powinien zaopatrzyć się w skuteczne tabletki na oczyszczanie organizmu. Co oczyszcza organizm z toksyn - cele detoksu Detoksykacja organizmu przynosi wiele korzyści. Zerknij poniżej, jakie cele możesz osiągnąć, decydując się na odtruwanie organizmu. Jest ich wiele, ale do najważniejszych i najbardziej odczuwalnych należą:- usunięcie złogów i wydalenie toksyn z organizmu,- działanie antyoksydacyjne (wybierz dla siebie najlepsze antyoksydanty),- przywrócenie równowagi kwasowo-zasadowej (odpowiedni poziom pH organizmu),- odzyskanie równowagi gospodarki wodno-tłuszczowej,- ogólna poprawa samopoczucia (sprawne trawienie, ustąpienie alergii, więcej energii i wigoru, ładniejsza cera, wzrost odporności)Po przeprowadzonym detoksie organizmu z toksyn warto zadbać o mikroflorę bakteryjną jelit i przyjmować probiotyki (naturalne w formie kiszonek lub w postaci suplementów), witaminy i minerały, żeby dać organizmowi substancje niezbędne do dobrego startu w zdrowiu. Naturalne sposoby - preparaty na oczyszczanie organizmu z toksyn Współcześnie żyjemy tak daleko od natury… W codziennej higienie i diecie stosujemy mnóstwo chemii. Gdy chorujemy, idziemy do lekarza i z ufnością przyjmujemy zleconego przez niego leki, syropy, maści, które więcej mają w sobie laboratorium niż zdrowych składników. Robiąc zakupy w pośpiechy wrzucamy do koszyka, to co uważamy za potrzebne. A etykieta ze składem jest bezwględna… Gdzie się podziały receptury naszych babć i prababć na wszystkie dolegliwości? One są, funkcjonują, ale jednak w niszy. Wśród ziół i innych darów natury znajdziemy odpowiedź na niemalże każde schorzenie. Przemysł farmaceutyczny i suplementowy sięgnął i po to - możemy znaleźć naprawdę dobre, naturalne produkty z bezpiecznym składem w przystępnej do użytku formie. Tak jest również z preparatami na oczyszczanie organizmu z toksyn: Naturalny Młody Jęczmień - ułatwia usuwanie toksyn z organizmu i zachowanie równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie (reguluje pH). Spirulina - bierze udział w detoksie wątroby, stabilizacji poziomu glukozy i oczyszczaniu organizmu z metali ciężkich. Jest silnym antyoksydantem. Wzmacnia odporność, bo przyczynia się do usuwania wirusów i bakterii. Organic Chlorella Vulgaris - polepsza parametry krwi (zwiększa produkcję białych krwinek) i usuwa toksyny z organizmu. Regeneruje wątrobę i usprawnia trawienie. Zioła szwedzkie Marii Treben - niezbędna pomoc w pozbywaniu się pasożytów i usuwaniu toksyn, wzmacniają organizm i polepszają parametry krwi. Dostępne również w formie suszu do przygotowania własnej nalewki - zobacz wszystkie nasze preparaty ziołowe. Nalewka Detox - jeśli masz mało czasu na przeprowadzenie skomplikowanych procesów oczyszczających, ta nalewka jest dla Ciebie: naturalny sposób na oczyszczenie z toksyn, więcej energii i ochrona przed patogenami Jak widać, suplementy na oczyszczanie organizmu z toksyn nie muszą kojarzyć się tylko z tabletkami czy kapsułkami - występują w formie proszku, nalewki czy sypkich ziół. Tabletki na oczyszczenie organizmu Tabletek na oczyszczenie organizmu jest wiele i występują w przeróżnych formach. Jeśli nie odpowiada Ci proszek czy zioła, znajdziesz też produkty w tabletkach, kapsułkach albo w płynie. Zobacz, co na oczyszczenie organizmu z toksyn przyjmować w zależności od obranego celu: Oczyszczenie z toksyn i ochrona wątroby:Liver Regeneration Complex, Wyciąg z nasion ostropestu 190 mg + karczoch 100 mg oraz Skoczylas Wątroba - pomagają w detoksie organizmu z toksyn, redukują uszkodzenia wątroby, pomagają przy marskości i stłuszczeniu wątroby. Regulują produkcję i wydzielanie żółci. Warto stosować je przy przeprowadzaniu detoksu, ale również jako suplementy diety na jelita i trawienie. Usuwanie pasożytów i toksyn:L-glutation 500mg - pomaga przy detoksykacji organizmu. Tabletki oczyszczające organizm z metali ciężkich, pestycydów i szkodliwych składników dymu tytoniowego. Preparat regeneruje komórki odpornościowe i podnosi poziom białych krwinek, dzięki czemu zwiększa się ochrona przed patogenami. Neutralizer Detox - bierze udział w procesie oczyszczania organizmu z trujących substancji, zwiększa odporność na wirusy. Usprawnia pracę układu krwionośnego (regulacja poziomu cukru, cholesterolu) i metabolizmu. Co na oczyszczenie organizmu z toksyn sprawdza się najlepiej? Trzeba przetestować samemu. Detox organizmu to proces powtarzalny, nie przeprowadza się go jednorazowo. Dlatego będzie okazja do przetestowania różnych preparatów na oczyszczanie organizmu z toksyn. Kiedy decyzja o oczyszczaniu jelit została już podjęta, należy się do tego procesu odpowiednio, z wyprzedzeniem przygotować. Na kilka dni przed rozpoczęciem detoksu niezbędne jest zaprzestanie spożywania ciężkich potraw z dużą zawartością tłuszczu, takich jak bigos, golonka czy produkty typu fast food oraz słodycze. Kazimierskie Zioła Zioła, suplementy, terapie Signup Zaloguj się My account Moje konto Logout Wyloguj się MenuStartSklepZastosowanie Objawy i działanie ziół Wyszukaj zioła odpowiednie dla Twoich potrzeb Angina Anti-aging Antyoksydacyjne Autyzm Biegunka Ból gardła Ból kości i stawów Ból zatok Borelioza Choroby jelit Choroby serca Choroby skóry Choroby układu moczowo-płciowego Choroby układu nerwowego Choroby układu pokarmowego Cieknące jelita Cukrzyca Częstne oddawanie moczu Depresja Diuretyczne Dna moczanowa Dyskopatia Gorączka Grypa Jelitówka Kaszel Katar Krwawienia Menopauza Napotne Nawilżające Niepokój Niestrawność Obniżanie poziomu cukru Oczyszczanie nerek Oczyszczanie organizmu Oczyszczanie wątroby Oczyszczanie z metali ciężkich Odra Ospa wietrzna Osuszające Pasożyty Piekące oczy Poparzenia Przeciwbakteryjne Przeciwbólowe Przeciwgorączkowe Przeciwgrzybicze Przeciwnowotworowe Przeciwpasożytnicze Przewiwwirusowe Przewiwzapalne Przeziębienie z gorąca Przeziębienie z zimna Regulacja ciśnienia Regulacja hormonów Regulacja immunologii Rozluźniające Różyczka Skąpomocz Świnka Uczucie zimna Uszczelnienie naczyń Wzmocnienie odporności Zapalenie oskrzeli z gorąca Zapalenie oskrzeli z zimna Zapalenie płuc z gorąca Zapalenie płuc z zimna Zapalenie zatok Zaparcia Zgaga Zwiększenie energii Kontakt Koszyk0 Koszyk KoszykZamówienie Menu search Tag: Oczyszczanie z metali ciężkich Wyświetlanie wszystkich wyników: 2 Kolendra - Ziele 16,00zł – 42,00zł Szybki podglądWybierz opcje Kolendra - Ziele Mikronizowane 27,00zł – 75,00zł Szybki podglądWybierz opcje Informacje O nasKontaktFormy płatnościKoszty dostawyReklamacje i zwroty text Kazimierskie Zioła Zakupy KoszykZamówienieMoje kontoŚledzenie zamówień Regulamin Sklepu internetowegoPolityka prywatnościPolityka CookiesFormy płatnościKoszty dostawyKontakt Green Pharmaceuticals 2020

Chelatacja nie tylko działa oczyszczająco na organizm, dzięki niej hamowane jest ponowne tworzenie się kolejnych złogów miażdżycowych. Oczyszczenie żył ze złogów poprawia krążenie, a za tym idzie także polepszenie stanu zdrowia całego organizmu. Zobacz film: "Naturalne metody wspomagające usuwanie metali ciężkich z organizmu"

O mnie Nazywam Się Tomasz Ferenc. Uwielbiam Pomagać Moim Klientom. Pomagam Ludziom Utrzymać Dłużej Prawidłowe Funkcjonowanie Swojego Organizmu, Zarabiać Pierwsze Pieniądze w Internecie, lub Otworzyć Firmę w Niemczech i pozyskać na tutejszym rynku partnerów handlowych. Obserwuj mnie, bo dzięki temu zyskujesz wszystko co najlepsze dla prawidłowego funkcjonowania Twojego organizmu. Kontakt BLOG ZIOŁA I ZDROWIE Tomasza Ferenc 693926369 tom3fer@ Te zanieczyszczenia ciała są trudne do uniknięcia, dlatego ważne jest, aby oczyścić organizm, gdy staną się problematyczne. Nasz 30-dniowy program oczyszczania z metali ciężkich i chemikaliów zapewni Twojemu zdrowiu i dobremu samopoczuciu tak bardzo potrzebny zastrzyk, usuwając chemikalia i metale ciężkie, pomagając pokonać Oczyszczanie organizmu ziołami powinno się przeprowadzać chociaż raz na jakiś czas. Nawet jeśli prowadzisz zdrowy tryb życia, w twoim ciele mogą odkładać się złogi i toksyczne substancje. To zupełnie normalne – szkodliwe substancje są po prostu produktami przemianą materii. Jednak nadmiar tych składników może spowodować poważne konsekwencje zdrowotne. Dlatego, jeśli tylko zauważysz u siebie niepokojące sygnały: zmęczenie, brak energii, problemy z wypróżnianiem, snem czy obniżoną odporność, sięgnij po zioła na oczyszczanie organizmu. Oczyszczanie organizmu ziołami: przegląd ziół Oczyszczania organizmu ziołami to najlepszy sposób na odtrucie organizmu i dodanie mu energii na co dzień. Detoks będzie naprawdę skuteczny, jeśli zastosujesz odpowiednie kompozycje składników. Oczywiście w aptekach i sklepach zielarskich możesz kupić gotowe mieszkanki różnych ziół na detoks, ale lepszym rozwiązaniem będzie przygotowywanie własnych naparów, ponieważ możesz postawić na te zioła, które najlepiej sprawdzają się w przypadku twoich problemów. Które z nich najbardziej zasługują na uwagę? Zioło Działanie Ziele czystka To zioło o silnym działaniu moczopędnym. Jego zadaniem jest oczyszczanie organizmu z metali ciężkich, a dodatkowo pomaga w przywróceniu równowagi flory bakteryjnej w jelitach. Ziele skrzypu Skrzyp dzięki dużej zawartości witaminy C i kwasów organicznych oczyszcza organizm ze szkodliwych produktów przemiany materii. Ma lekkie działanie moczopędne. Liść zielonej herbaty Lista wyjątkowych właściwości zielonej herbaty jest naprawdę bardzo długa, najważniejsze jest jednak jej działanie oczyszczające i detoksykujące. Napar z liści poprawia działanie układu trawiennego, zmniejsza poziom cholesterolu, usuwa niebezpieczne związki z krwi i pomaga w wyprowadzaniu metali ciężkich z organizmu. Ziele mniszka lekarskiego Chyba żadne z ziół nie działa tak intensywnie, jak mniszek lekarski. Ta wyjątkowa roślina oczyszcza krew, a przy tym działa moczopędnie, więc odprowadza nadmiar toksyn. Pomocny w walce z trądzikiem i problemach z układem trawiennym. Kwiat czarnego bzu Biały kwiat czarnego bzu ma delikatne działanie przeczyszczające. Dzięki temu pomagają w usuwaniu złogów z organizmu. Napar z kwiatów wspomaga także pracę nerek. Kwiaty hibiskusa Oczyszczające działanie hibiskusa doceniano nawet setki lat temu. Kwiaty tej pięknej rośliny wspomagają pracę nerek, działają moczopędnie i zapobiegają powstawaniu obrzęków. Ziele pokrzywy Picie pokrzywy jest skuteczne zwłaszcza w przypadku pojawiania się obrzęków, ponieważ zapobiega zatrzymywaniu płynów w organizmie. Zwiększa objętość moczu, co pomaga w usuwaniu szkodliwych substancji z ciała. Czytaj więcej na ten temat: Jak oczyścić organizm ziołami? Jeśli zastanawiasz się, jak oczyścić organizm z pomocą ziół, mamy dobrą wiadomość – nie jest to wcale trudne. Tak naprawdę wystarczy przez jakiś czas regularnie pić filiżankę albo dwie konkretnych ziół. Większość z nich ma działanie odtruwające – mają możliwości wiązania toksycznych substancji i wraz z moczem wyprowadzają je z organizmu. Część ziół może mieć działanie także moczopędne i żółciopędne, co jeszcze usprawnia usuwanie szkodliwych składników z ciała. Dobrze przeprowadzony detoks przywraca energię i poprawia funkcjonowanie wszystkich układów w organizmie człowieka: oczyszcza krew, usuwa złogi z jelit, poprawia krążenie limfy, usprawnia odporność i układ nerwowy. Oczyszczanie organizmu z toksyn – kiedy sięgnąć po zioła? Oczyszczanie organizmu z toksyn, czyli detoks ziołami warto przeprowadzać prewencyjnie regularnie co kilka miesięcy przez mniej więcej 14 dni. Wiele z detoksykujących ziół, jak na przykład zieloną herbatę, można wprowadzić do codziennego menu i pić w małych ilościach nawet do każdego posiłku. Czasami jednak organizm sam sygnalizuje, że dzieje się coś złego i że czas zatroszczyć się o siebie i przeprowadzić detoks. Do najczęstszych objawów należą: ciągłe zmęczenie i brak energii, bezsenność i zaburzenia snu, problem z koncentracją, bóle głowy, powtarzające się niestrawności, problemy z cerą, obrzęki nóg, rąk, twarzy, brzucha. Kilkudniowy detoks ziołami można przeprowadzić także po przejedzeniu lub na przykład po urlopie, kiedy częstotliwość jedzenia grillowanych kiełbasek czy picia alkoholu była większa. Wtedy picie ziół wspomaga oczyszczanie organizmu ze złogów. Oczyszczanie organizmu – domowe sposoby o szybkim działaniu Oczyszczanie organizmu ziołami naprawdę bardzo dobrze działa. Zaledwie po kilku dniach stosowania kuracji możesz zauważyć naprawdę wyraźne efekty. Rezultaty można jednak polepszyć i przyspieszyć, a to wszystko za sprawą kilku naprawdę drobnych zmian w codziennym menu. Dieta jest tutaj oczywiście kluczowa – w okresie odtruwania organizmu powinno się zrezygnować z picia kawy, czarnej herbaty i słodzonych napojów. Warto także zrezygnować chwilowo z mięsa, przynajmniej z czerwonego i postawić raczej na gruboziarniste kasze i warzywa, by dostarczyć organizmowi jak najwięcej błonnika. Aby usprawnić wyprowadzanie toksyn z organizmu warto zwiększyć ilość wypijanej wody. 2 litry dziennie to absolutne minimum, by nerki mogły skutecznie filtrować mocz z toksycznymi składnikami. Oczyszczanie organizmu warto połączyć także z działaniem antycellulitowym. Okazuje się, że bardzo skuteczne może być szczotkowanie ciała na sucho. To domowy zabieg, który wykonuje się codziennie wieczorem i polega na masażu całego ciała specjalną szczotką o średnio twardym włosiu. Szczotkowanie wspomaga przepływ limfy, co nie tylko pomaga w usunięciu cellulitu, lecz także właśnie w wyeliminowaniu toksyn z organizmu. Sposoby na oczyszczanie organizmu mogą być bardzo skuteczne. Sekret tkwi w regularności: codzienne picie filiżanki lub dwóch mocnego naparu z wybranych ziół już po kilku dniach przynosi efekty. Wystarczy 14 dni, by cieszyć się zdrowiem i piękną cerą, a do każdego dnia podchodzić z nową energią. Bibliografia Szajdek A. , Borowska J.,Właściwości przeciwutleniające żywności pochodzenia roślinnego, Żywność Nauka Technologia Jakość NR 4, 2004 E. Kozioł, Wyrzuć chemię z domu, Wyd. Znak .
  • 3hkx7ksxpm.pages.dev/387
  • 3hkx7ksxpm.pages.dev/552
  • 3hkx7ksxpm.pages.dev/401
  • 3hkx7ksxpm.pages.dev/181
  • 3hkx7ksxpm.pages.dev/976
  • 3hkx7ksxpm.pages.dev/968
  • 3hkx7ksxpm.pages.dev/960
  • 3hkx7ksxpm.pages.dev/843
  • 3hkx7ksxpm.pages.dev/611
  • 3hkx7ksxpm.pages.dev/112
  • 3hkx7ksxpm.pages.dev/733
  • 3hkx7ksxpm.pages.dev/478
  • 3hkx7ksxpm.pages.dev/160
  • 3hkx7ksxpm.pages.dev/999
  • 3hkx7ksxpm.pages.dev/156

    • zioła na oczyszczenie z metali ciężkich